ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ | НЕЙРОПСИХОЛОГ В ДМИТРОВЕ. ТАТЬЯНА БЕЛОВА. ЦЕНТР "МИР И Я"

Объясните ребёнку, что его чувства — это нормально, и заботиться о психическом здоровье так же важно, как о физическом. Скажите, что психолог — это добрый специалист, который помогает лучше понимать себя, справляться с эмоциями и чувствовать себя лучше.

Важно дать понять, что помощь психолога — это не потому, что с ним что-то не так, а потому что всем иногда нужна поддержка. Используйте простые слова, например: «Иногда нам нужно поговорить с кем-то, чтобы стало легче. Психолог поможет тебе понять свои чувства».

Важно, чтобы ребёнок не боялся и не стеснялся идти к психологу. Старшие дети могут верить в стереотипы, что психолог нужен только «необычным» людям. Избегайте фраз вроде «с тобой что-то не так» или «ты не справляешься».

Объясните, что психолог помогает разным людям — не потому что у них проблемы, а чтобы им было легче. Представьте психолога как доброго помощника, который помогает разобраться в чувствах, а не исправляет поведение. Если ребёнок поймёт это с самого начала, ему будет проще принять помощь.

Вместо давления поддержите интерес ребёнка к визиту. Объясните, что у психолога можно не только говорить, но и играть, рисовать или делать что-то интересное. Это поможет воспринять встречу не как наказание, а как полезный и приятный опыт.

Сделайте визит позитивным событием — предложите после него сходить на прогулку, в кафе или заняться чем-то любимым. Так ребёнок почувствует, что это не страшно, а может быть даже интересно.

Будьте готовы к тому, что на первой встрече ребёнок может не понадобиться — иногда сначала нужна работа с родителями и их «внутренним ребёнком».

Если требуется работа с ребёнком, возможны два сценария:

для малышей и младших школьников — родители могут быть на сеансе (это обсуждается с психологом);
для подростков — встречи проходят без родителей, чтобы ребёнку было проще открыться.
Все разговоры с психологом — конфиденциальны. Специалист не имеет права делиться деталями встреч без согласия ребёнка.